स्तन कैंसर का प्रबंधन

MEDICAL ANIMATION TRANSCRIPT: आपको या आपके किसी प्रियजन को ब्रेस्ट कैंसर यानी की स्तन कैंसर का निदान किया गया हो सकता है। यह वीडियो आपको ये समझने में मदद करेगा की आपको आपके बीमारी का ध्यान कैसे रखना है। स्तन कैंसर एक ऐसे प्रकार का कैंसर है, जिसकी शुरुआत स्तन की कोशिकाओं में होती है। कई महिलाओं के लिए स्तन का कैंसर का उपचार कैंसर को दूर या नष्ट कर सकता है। उसके बाद आपको आपके स्वास्थ्य देखभाल टीम द्वारा आपके स्वास्थ्य देखभाल के लिए फॉलो अप केयर प्लान दिया जाएगा। उसमें शामिल है आपके स्वास्थ्य के लिए फॉलो अप विजिट के लिए जाना। आपका डॉक्टर ये सुनिश्चित करना चाह सकते हैं क्या आपका कैंसर वापस नहीं आया और इलाज के कारण होने वाले स्वास्थ्य समस्याओं की जांच करना? डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार, स्तन कैंसर के निदान के लिए नियमित ममोग्राम कराना महत्वपूर्ण है। यदि आप कोई भी दवाइयां लेते हैं, तो आपके डॉक्टर की सूचना के अनुसार उन्हें चालू रखें। यदि कोई दुष्प्रभाव का अनुभव हो तो उन्हें नोट करे और डॉक्टर को बताएं। यदि आपने स्तन की सर्जरी या ऑपरेशन कराई है या उसका कोई इलाज करवाया है तो उसके लिए आपको दिए गए सभी निर्देशों का पालन करें। आपको नीचे उल्लिखित कुछ स्वस्थ जीवन शैली में बदलाव करने की आवश्यकता भी हो सकती है। बहुत सारे फल, सब्जियां, दालें और साबूत अनाज से बने खाने की चीजों वाला स्वस्थ आहार लें। स्वस्थ आहार आपके कैंसर के जोखिम को या उसके पुनरावृत्ति की संभावना को कम कर सकता है। आपके लिए शारीरिक रूप से सक्रिय होना भी महत्वपूर्ण है। मध्यम शारीरिक गतिविधियों जैसे चलना, साइकिल चलाना या तैराकी ये सभी आपको बेहतर महसूस करने और कम थके हुए महसूस करने में सहायता कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको एक फिजियोथेरेपिस्ट या कसरत के विशेषज्ञ का सुझाव दें। जो आपको आपके लिए सही कसरतों का आयोजन करने में मदद कर सकते हैं और एक पोषण विशेषज्ञ का सुझाव दे जो आपको आपके लिए सही आहार का आयोजन करने में मदद कर सकते हैं। धूम्रपान छोड़ने से और अल्कोहल यानी कि शराब पीने की मात्रा को सीमित करने से आपको अपने कैंसर के खतरे को कम करने में सहायता मिल सकती है। ये संभव है कि आपको कैंसर है? यह बात जानकर आपको झटका लगे। आप कुछ चीजों के बारे में चिंतित हो सकते हैं जैसे कि आपके स्वास्थ्य की परिस्थिति और उसका आपके परिवार, उपचार और अस्पताल में रहना, दवाइयों के खर्चे और आपकी नौकरी पर क्या असर होगा? सौभाग्य से इन सबसे निपटने के लिए कुछ तरीके हैं। याद रखें कि आपका डॉक्टर और स्वास्थ्य देखभाल टीम आपके सभी प्रश्नों का उत्तर देने के लिए हाजिर है। मदद के निम्नलिखित स्रोत आपकी चिंताओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं। सामाजिक कार्यकर्ता चर्च के नेता सलाहकार और समर्थन समूह। यदि आपको आपके स्तन कैंसर की देखभाल करने के लिए उसकी उपचार योजना, दवाइयां या जीवन शैली के बदलाव के बारे में कोई भी सवाल है तो अपने डॉक्टर से बात करें।